最近暑い日が続きますね！！
twitterを眺めていたら、こんなニュースが飛び込んできました。
東京都心の最低気温 138年間で最も高く http://t.co/NVFOO5pO4M #nhk_news
— NHKニュース (@nhk_news) August 11, 2013
最低気温が30度以上のまま午前0時を超えたという事のようです。
この温度だと、夜もしっかり対策を取らないと熱中症になってしまいますね。
寝る前に、水分をしっかりと補給して、クーラーや扇風機を上手く使ってこの暑さをしのぎたいですね！！！
今後も、この暑さはしばらく続くと思われますので、水分補給・塩分補給をしっかりと行って乗り切りましょう！
熱中症の予防と対策についての記事はこちら⇒熱中症の予防方法と対処方法
